Música e produtividade combinam? Veja o que alguns estudos indicam!
Afinal de contas, a música ajuda ou atrapalha sua produtividade?
Você provavelmente já ouviu falar sobre a relação entre música e produtividade. Talvez você já tenha escutado música enquanto estuda e trabalha.
Mas o que é verdade sobre esta combinação de atividades? Uma pessoa realmente fica mais produtiva quando escuta música?
Se eu estiver fazendo uma tarefa não tão simples como conferir um exemplo de monografia pronta nas normas da ABNT, a música ajudaria ou atrapalharia?
Não parece que a ciência chegou a respostas conclusivas, entretanto, alguns estudos já mostraram a resposta para essas e outras perguntas, vamos conferir tudo isso agora.
Algumas pessoas conseguem... outras nem tanto
O que já sabemos é que nem todo mundo consegue funcionar com música. Mas não podemos reduzir isso a uma questão individual.
Se uma música vai fazer ou não a diferença na produtividade depende de alguns outros fatores igualmente importantes. Quais são esses fatores?
O tipo de música que a pessoa escuta e o tipo de atividade em questão. Esses são os dois pilares que vão definir se a música ajuda ou atrapalha.
O tipo de música faz a diferença
Você já escutou uma música e sentiu vontade de se mover, dançar ou até sair correndo por aí? Bom, a verdade é que algumas músicas tem esse poder.
Isso pode ser bom ou ruim. Isto é, isso pode contribuir ou atrapalhar a atividade sendo executada. Por exemplo, praticantes de musculação vão responder melhor com músicas agitadas.
É por isso que nas academias do Brasil a música eletrônica é dominante.
O tipo de atividade também faz a diferença
Se você precisa ler um livro longo, dificilmente vai conseguir resultados bons com música agitada, como Heavy Metal.
É uma atividade que requer concentração e calma, portanto, músicas com um ritmo mais calmo ajudam mais.
Como conclusão, podemos dizer que o tipo de música e o tipo de atividade exercida não só são os dois pilares desse assunto como também são pilares complementares.
Há atividades em que a música não pode entrar
Já imaginou um médico cirurgião escutando música no meio de um procedimento? Ou um piloto de avião?
Esse tipo de atividade requer uma atenção tão grande que não há espaço para sequer a possibilidade de distrações.
Sem falar que a música não é bem-vinda em atividades onde a comunicação é necessária.
O que a ciência diz sobre o assunto
A ciência nunca deu uma palavra final sobre o assunto. Há algumas pessoas que trabalham de forma incomum, é possível para alguns terminar um Projeto de Monografia inteiro escutando música, enquanto que outros não passariam da primeira página.
Portanto, há um fator individual a ser levado em conta, apesar de já termos mencionados a importância dos dois pilares mencionados anteriormente.
Conclusão
Qual a sua experiência com música e produtividade? Que tipo de atividade você consegue fazer com música? E qual tipo de atividade você não conseguiria fazer com música?
Essas respostas podem dizer muito sobre você mesmo, o tipo de pessoa que você é e como interage com o mundo.
No final das contas, não espere a ciência te dizer se música ajuda na produtividade ou não, vai lá e faça o teste!
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