Buscando o sucesso? Entenda porque visualizar seus sonhos é crucial para chegar lá!

Segundo a psicóloga Barbara Nussbaum, quando alguem visualiza seus objetivos, pessoais ou mesmo financeiros, essa pessoa foca muito mais nestes objetivos porque eles se tornam mais reais e parecem mais possíveis.

Nussbaum tambem afirma que quanto mais detalhado for o seu quadro de imagens, mais eficiente a coisa fica. Você pode incluir nesse mural imagens que especificam coisas como onde quer trabalhar, como, com quem, com quantos, onde, etc.

"Precisamos fazer com que o processo de visualização seja o mais realístico possível, de preferência com pessoas e emoções estampadas," disse Barbara. E quando dedicamos tempo para olhar essas imagens, nos tornamos mais conectados emocionalmente com nossos próprios objetivos.

Segundo Jay DesMarteau, head da empresa que contratou a pesquisa, "esses dados mostram que as pessoas que tiram tempo para visualizar suas próprias aspirações são mais bem sucedidas e tem mais probabilidade de atingir seus alvos do que aqueles que não utilizam essa estratégia."

Foto: Reprodução Web

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